RITORNARE AL PROPRIO CENTRO
SERATA DI SOUL MOTION / PRATICA DI MOVIMENTO CONSAPEVOLE
Venerdì 22 Marzo ore 20:00
Con Marcella Panseri
Soul Motion® è una pratica di Conscious Dance creata negli Stati Uniti 20 anni fa da Vinn Arjuna Martì. Una pratica di movimento libero aperta a tutti quelli che hanno voglia di mettere in moto la propria anima e di ascoltare le risposte del corpo.
Attraverso il movimento del corpo si va alla scoperta di se stessi per poi dialogare con l'altro e con gli altri. La Soul Motion è come lo yoga: è una pratica. E muove sia la nostra parte fisica che quella emotiva, mettendo in campo le nostre dinamiche personali e di relazione. Muovendo il corpo si riattiva la parte autentica, istintiva e vitale di noi, quella a cui diamo meno spazio perché viviamo troppo nella mente.
Ogni classe ha un focus differente. La musica è varia e accompagna tutte la lezione. L'espressione creativa di ognuno non solo è permessa ma incentivata.
Il focus di questa serata sarà il centro, l'equilibrio, il riuscire a non perdersi nelle mille cose della vita. Purtroppo non abbiamo alcun potere su quello che ci succede, ma possiamo sempre lavorare sul nostro centro. Sul tornare a casa, nel nostro corpo, ogni volta che i richiami dall'esterno ci sollecitano troppo o ci fanno uscire fuori da noi stessi.
Conduce:
Marcella Panseri, prima insegnante italiana certificata di Soul Motion, space holder 5Ritmi e scrittrice di fiabe.
INFO PRATICHE:
Ci sono passi da imparare? No.
Devo essere allenata? No.
Ci sono limiti di età? No.
Tutti sono i benvenuti.
COSTI:
20 euro per chi ha la tessera del punto biocentrico
25 euro per chi deve fare la tessera
ORARIO:
20.00-22.00
info e iscrizioni:
marcella panseri info@marcellapanseri.it
tel: 338.8442117
www.marcellapanseri.it
www.soulmotion.com