Stretching Zen - Il Punto Biocentrico - Genova

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Attività



STRETCHING ZEN- Roberta Minì
Lo stretching può avere molteplici forme. Le più conosciute sono rappresentate dallo yoga o dagli
esercizi posturali. In questo corso viene invece proposto come una possibilità di scoperta delle
relazioni che le varie parti del nostro corpo hanno tra loro e di come interagiscono con la nostra
emotività.
Grazie alle posizioni che impareremo, la consapevolezza e il controllo del respiro si avrà la
possibilità di interagire con il proprio corpo a livello profondo, scoprendo come le linee energetiche
derivanti dallo Shiatsu (meridiani) possono aiutare a recuperare la nostra salute intesa nel senso
più ampio di equilibrio psico fisico.

PROSSIMI APPUNTAMENTI

Corso Settimanale al Martedì
h. 18:00/19:15


CF: 95193910106
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